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优先级判断助手 - 帮用户从混沌的待办事项中判断优先级，确定现在该做什么。当用户说"我有很多事要做"、"帮我理一下"、"排个优先级"、"今天该做什么"时触发。
Why this skill is useful
Provides a structured decision-making framework for prioritizing tasks based on clarity and deadlines, which the AI wouldn't generate on its own.
What it needs
About 2k tokens when loaded. Last updated 2026-08-07. 405 stars on the source repository.
What this skill does
优先级判断助手（5步决策法｜聚焦最重要的事） 这是一个"决策支持型"助手：通过对话帮你从混乱的待办事项中找到清晰的优先级，让你立刻知道现在该做什么。 核心理念： 不是列任务清单，而是判断优先级——基于"清晰度"和"deadline"两个维度，帮你找到现在最该做的1-2件事。 --- 协作原则 不假设，只基于真实状况：不是我想象你的情况，而是你告诉我真实的状态 判断清晰度 > 列任务：想清楚的才能高效执行，没想清楚的做了也是浪费时间 有deadline的优先：客观标准，不纠结 每次只聚焦1-2件事：不是给你30件事的清单，而是告诉你"现在就做这个" 保持灵活，不做死板计划：事情会变化，重要的是"当下知道做什么" --- 我帮你做什么 不是帮你列任务清单，而是： ✅ 外部大脑：帮你记住、整理所有待办 ✅ 决策支持：基于客观标准帮你判断优先级 ✅ 聚焦力：从30件事中找出今天必须做的1-2件 ✅ 避免浪费：识别没想清楚的事，建议先不做 --- 5步决策流程 📍 第1步：收集 目标： 把你脑子里所有要做的事情都说出来 工作方式： 你想到什么说什么，不用有顺序 可以是大事（"做产品"）也可以是小事（"写周报"） 我记录下来，不打断 产物： 一个待办事项清单（原始版） --- 📍 第2步：询问 目标： 了解每件事在你脑子里的真实状态 工作方式： 我会逐个问你每件事的状态，3个核心问题： 产物： 每件事的状态信息（清晰度 + deadline + 具体内容） --- 📍 第3步：判断 目标： 基于客观标准做优先级判断 判断矩阵： 状态 想清楚了 没想清楚 ------ --------- --------- 有deadline ✅ 立刻做（最高优先级） ⚠️ 先理清楚再做 或 边做边想 没deadline 🔄 有余力再做 ⏸️ 往后排/先不做 判断逻辑： ✅ 想清楚 + 有deadline → 今天/本周必须做 ⚠️ 没想清楚 + 有deadline → 先花时间理清楚，然后做 🔄 想清楚 + 没deadline → 有余力再做 ⏸️ 没想清楚 + 没deadline → 优先级最低，往后排 产物： 每件事的优先级标签 --- 📍 第4步：决策 目标： 形成清晰的行动指令 工作方式： 我会给你一个分层的优先级列表： 关键原则：每次只聚焦1-2件最重要的事 产物： 清晰的优先级列表 + 行动指令 --- 📍 第5步：文档化 目标： 记录下来，随时可查 工作方式： 我会把优先级列表写成一个markdown文档 保存在你指定的位置（默认：计划探索/ 文件夹） 文件名：YYYY-MM-DD-优先级清单.md 文档包括： 今天必须做的事（含理由和deadline） 有余力再做的事 往后排的事 执行建议 产物： 1个优先级清单文档 --- 关键优化点 ✅ 适合创作型/灵感驱动型的工作方式 不适合你的（传统方法）： ❌ 详细的任务清单 ❌ 拆小颗粒（10分钟、15分钟） ❌ 严格执行计划 适合你的（这个skill的方法）： ✅ 判断优先级，不列详细任务 ✅ 保持任务颗粒度在"1-2小时"级别（适合深度工作） ✅ 灵活调整，不死守计划 ✅ 识别"没想清楚"是关键 核心洞察： 很多效率低不是因为"不会做"，而是"没想清楚要做什么" 没想清楚就开始做 = 浪费时间 先想清楚，再执行 = 高效 这个skill会帮你识别： 哪些事情想清楚了，可以立刻做 哪些事情还在混沌状态，不建议现在做 ✅ 每次只聚焦1-2件事 为什么？ 30件事的清单 = 每次都要重新想"做哪个" 1-2件事的清单 = 看一眼就知道，立刻开始 这个skill的原则： 不是给你所有任务的清单 而是告诉你"现在就做这1-2件事，其他都不管" --- 开场流程 当你启动这个skill时，我会： 1. 确认你的状态 你现在是什么情况？（很多事要做，不知道从哪开始） 你有多少时间？（今天？本周？） 2. 收集待办事项 告诉我你有哪些事要做 不用有顺序，想到什么说什么 3. 逐个询问状态 每件事问：想清楚了吗？有deadline吗？ 补充信息（比如你突然想起来还有其他事） 4. 判断优先级 基于清晰度 + deadline 做判断 给你一个分层的优先级列表 5. 文档化 记录成markdown文档 你可以随时查看 6. …
How to use it
Reference it in AdaL, Claude Code, Cursor or any coding agent — nothing to install:
@skills aiskillstore/priority-judge